Histórias com Yoga na Biblioteca

Na atividade Histórias com Yoga, o conteúdo das histórias são transformados em gestos e posturas que se completam com uma cuidadosa atenção para a respiração. As posturas vivenciadas nas histórias são inspiradas na natureza: nos animais, no sol, na lua, nas estrelas, nas plantas, etc.
As posturas praticadas estimulam tanto o aspeto físico como o mental.
Nos últimos meses os Jardins de Infância de Montezelo, Santa Eulália e Santa Bárbara vieram à Biblioteca conhecer mais uma história.