A Psicóloga Teresa Limpo, promoveu duas palestras para os alunos da Universidade Sénior sobre o tema: Mente Sã, Vida Ativa: A Ciência do Autocuidado.
Nestas palestras foi abordada a temática e a importância do autocuidado e apresentadas estratégias práticas sobre como tratar bem de nós próprios e assim promover a nossa saúde mental e bem-estar.
